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すっぽんの栄養の中で特筆すべきはコラーゲン。もちろんミネラルやビタミンも豊富です。
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中国で三千年以上の昔から強精強壮の効果がある栄養源として珍重されてきたスッポン。

強精には良質タンパク質やビタミンAやビタミンE、鉄やリンなどの

ミネラルが重要だといわれますが、スッポンにはこれらが全て含まれています。

中でも人の体で合成できない9種類の「必須アミノ酸」を全て含んでおり、

これが体力やスタミナの源となり、気力を充実させてくれます。

必須アミノ酸は体内で合成できないためそれを含む食品から摂取するしかなく、

どれかひとつでも不足するとタンパク質が合成できず重大な疾患へとつながります。

  

スッポンに含まれる主な成分は

タンパク質(必須アミノ酸)、脂肪酸(オレイン酸、パルミチン酸、DHA、EPA)、

ミネラル(鉄、カルシウム、カリウム、リン、マグネシウム、マンガン、セレン)、

ビタミン(ビタミンB群をはじめコリン、ナイアシン、葉酸、ビタミンD、イノシトール)、

コラーゲン、リン、レシチンなどです。


 

そして、スッポンは以下のことが気になる方の健康管理に有効です。

肝機能障害、月経不順、貧血、解熱、血液の浄化、動脈硬化、

月経過多、貧血、過労、肉体疲労、精力増強、神経症、過労、産後の発熱、

虚弱体質、慢性下痢
   

精力増強成分として、良質なタンパク賞やどタミン、ミネラルを豊富に含み、

男性の生殖細胞の80%を構成するアルギニン(必須アミノ酸)も含むことから、

体力、気力を共に満たす働きがあるといわれています。

一方で、一般の食品からは取り入れることのできない栄養素を豊富に含み、

月経不順や冷え性など女性特有の諸症状改善も期待できます。

コラーゲンも多く含むことから、その美容効果も注目されているのです。

このように、人体に不足しがちな栄養素を網羅していることから、

スタミナ源の象徴として扱われているのかもしれません。

さらに近年では研究も進み、マウスを使った実験では

スッポン原末にガン抑制作用があることも明らかにされています。

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